Примерно к концу первой недели декабря в Александров пришел грипп. Спустя несколько дней эпидемический порог по гриппу и ОРВИ был превышен в 3-4 раза. В округе был введен комплексный план по профилактике вирусных заболеваний. Это значит, вступили в силу противоэпидемиологические мероприятия: лечебные учреждения были переведены на особый график работы, специалисты - на прием больных гриппом, в детских учреждениях и больницах введен карантин.
Надо отметить, что в этом году, во всяком случае, к середине декабря, самыми уязвимыми оказались подростки. Из-за массовой заболеваемости детей некоторые школы были закрыты на карантин, а детские больницы работали с колоссальными перегрузками. Так, на 9 декабря, например, было зарегистрировано более 200 вызовов в сутки.
Впрочем, удивляться не приходится - прививки детям (да и всему населению) не были сделаны вовремя. Это связано с тем, что деньги на приобретение вакцины были выделены администрацией округа очень поздно и в очень ограниченном количестве. Если в других районах области вакцины было закуплено на 300-400 тысяч рублей, то у нас лишь на 50 тысяч. Чтобы привить ребятишек в детских домах, в Доме ребенка, а также студентов медучилища, сотрудники ГЦСЭН были вынуждены передать в эти учреждения вакцину, предназначенную для собственного коллектива.
Кстати, сейчас прививаться от гриппа уже поздно. Однако, как правило, весной приходит вторая волна гриппа. Чтобы обезопасить себя от "весеннего" вируса, прививку следует сделать не позднее февраля. Продолжительность же зимней эпидемии теперь во многом зависит от погоды. Чем будет теплее - тем выше заболеваемость. Так что будем надеяться на Деда Мороза, который поможет справиться с гриппозной инфекцией.
Будем и сами стараться не разносить заразу. А чтобы не заболеть, существуют простые виды защиты - оксолиновая мазь в нос перед выходом из дома, прием препаратов типа ремантадина и арбидола, употребление витаминов и витаминосодержащих продуктов. Медики рекомендуют взрослым такой витаминный комплекс, как "Компливит", а также настойки элеутерококка и женьшеня; детям полезны витамины "Витрум", "Центрум", "Джунгли". Ешьте также лук, чеснок, цитрусовые, черную смородину, клюкву, квашеную капусту.
Но если вы все же заболели, то есть у вас или ваших близких поднялась температура, началась интоксикация, появились мышечные и суставные боли, немедленно вызывайте врача. Правда, из-за острой нехватки кадров
сделать это будет нелегко. Не хватает уже не только терапевтов, но и фельдшеров. В прошлом году, говорят, в центральной поликлинике принимали вызовы врача на дом лишь в течение 40 минут по утрам. То же самое, по всей видимости, предстоит нам и на этот раз. Во всяком случае,
при высокой температуре, особенно у ребенка, вызывайте "скорую".
А лучше всего - берегитесь. Старайтесь избегать скопления людей. Обязательно мойте руки с мылом, приходя домой с улицы. Хороший способ избавиться от непрошеных вирусов - промывание носоглотки теплой подсоленной водой.
Желаем вам здоровья!